Oft wird fälschlicherweise angenommen, dass spirituelle Retreats ausschließlich der Meditation oder bestimmten religiösen Ritualen in einer Abtei oder einem Kloster gewidmet sind. Tatsächlich bieten sie jedoch ein breites Spektrum an Aktivitäten und Ansätzen, die es jedem ermöglichen, seinen eigenen Weg zu innerem Wohlbefinden und Selbstfindung zu finden . Ein wahrhaft einzigartiges Erlebnis.
Diese tiefgreifende und persönliche Reise, die jeder Mensch in seinem Inneren erlebt und die zu innerem Erwachen führt, erfordert einen spezifischen Rahmen und oft die Begleitung von Spezialisten oder Fachleuten. Glücklicherweise haben wir die besten Orte in Frankreich für Sie gefunden, um Ihre nicht-religiöse spirituelle Auszeit zu erleben.
1. Anyma – Wellness- und Verjüngungszentrum
Anyma entstand aus einer tiefen Selbstreflexion ihrer Gründerin Marie-Chantal, die sich zum Ziel gesetzt hatte, wieder mit ihrem "inneren Selbst" in Kontakt zu treten und einen persönlichen Entwicklungsansatz zu verfolgen.
So entstand Anyma, ein Ort der Ruhe und Erholung inmitten eines 22 Hektar großen Waldes . Hier werden Aufenthalte, Retreats und Workshops angeboten, die sich auf ganzheitliches Wohlbefinden konzentrieren. Das Zentrum liegt in Villeneuve-en-Retz bei Nantes und ist ein Zufluchtsort für alle, die durch Yoga, Wellnessbehandlungen, Gruppen- und individuelle Workshops sowie Meditation die Harmonie von Körper und Geist suchen.
Die Werte des Retreats? Menschlichkeit, Offenheit und Neugier. Sie werden in einem ökologisch gestalteten und umweltfreundlichen Gebäude willkommen geheißen, wo Sie mit anderen Bewohnern zusammenleben, die Ihr Anliegen teilen: eine spirituelle Auszeit zu nehmen und neue Perspektiven auf ihr eigenes Leben zu gewinnen.
- Erfahren Sie mehr über Anyma: https://www.anyma-bien-etre.fr/
2. Terra Om – Erweckung des Bewusstseins, Entwicklung der Spiritualität
Sie suchen nach einem neuen Sinn im Leben? Dann sind Sie bei Terra Om genau richtig! Wir bieten Ihnen eine einzigartige und transformative Erfahrung, um mit Ihrem Inneren in Kontakt zu treten. Inmitten der wunderschönen Ardèche gelegen, bietet Terra Om einen geschützten Raum, in dem Sie Ihre Gefühle loslassen , inneren Frieden finden und Ihr wahres Potenzial entfalten können.
„Lass dich von der Gnade der Liebe von allem befreien, was du zu sein glaubst, und umarme die Unermesslichkeit deiner wahren Natur – zutiefst frei, freudig und intensiv lebendig!“
Durch verschiedene Praktiken wie Meditation, Yoga, „Seelengesang“, eine Online-Initiationsreise oder sogar die Quantenmedizin der Rose werden Sie Ihre Präsenz vertiefen, Ihre Wahrnehmungen verfeinern und sich wieder mit Ihrem wahren Selbst verbinden.
Mit über 25 seit 2016 organisierten Retreats hat Terra Om ein sicheres und förderliches Umfeld geschaffen, in dem Menschen ihre einzigartigen Gaben entdecken und mit der Welt teilen können .
Egal ob Therapeut, Coach, Künstler oder einfach jemand, der sich persönlich weiterentwickeln möchte – diese Retreats bieten Raum, um sich voll auszudrücken und seine Stärke zu entfalten.
- Erfahren Sie mehr über Terra Om: https://www.terra-om.com/
3. Bienetre.fr – der Luxus einer Auszeit
Les Bulles de Bien-être, ein Konzept, das von einer Mutter ins Leben gerufen wurde , die eines Tages beschloss, eine Auszeit zu nehmen, um sich auf ihre eigene Entwicklung und ihren inneren Frieden zu konzentrieren, bietet säkulare spirituelle Retreats an verschiedenen Orten in Frankreich an.
Diese Retreats nur für Frauen beinhalten Aktivitäten wie Yoga, Meditation, Workshops zu alternativen Heilmethoden, Sophrologie, Klangtherapie und Atemübungen, die alle an alle Niveaus angepasst sind und darauf abzielen , Entspannung und die Wiederverbindung mit sich selbst zu fördern .
Die Teilnehmer werden in charmanten Unterkünften mit Vollpension in natürlicher Umgebung untergebracht, die Meditation und Achtsamkeit fördert.
- Mehr erfahren Sie unter Bienetre.fr www.bienetre.fr
4. Das Körpergedächtnis – ein Zentrum für Erneuerung und Selbsterkenntnis
Das Corps Mémoire in Castelnau-Pégayrols in Aveyron bietet nonduale spirituelle Retreats an, die sich auf die Befreiung von emotionalem Leid und die Entdeckung tiefer Sensibilität konzentrieren.
Die Nicht-Dualität ist ein spirituelles Konzept, das die Trennung zwischen Subjekt und Objekt ablehnt und die grundlegende Einheit aller Erfahrung bekräftigt. Die Teilnehmenden sind eingeladen, diese Einheit innerlich zu erfahren und zu fühlen und gewohnte Vorstellungen von Trennung zwischen dem Selbst und dem Rest der Welt zu überwinden.
Unter der Anleitung von Francis Lemaire erkunden die Teilnehmenden heilsame Methoden wie Somatotherapie und Entspannung im Wasser. Es werden sowohl Einzeltherapiesitzungen als auch Gruppensitzungen angeboten, falls Sie mit Ihrem Partner oder einer Gruppe von Freunden kommen, die ähnliche Ansätze verfolgen.
- Erfahren Sie mehr über das Körpergedächtnis: www.le-corps-memoire.fr
5. Ein Ort der Stille und Erholung – innere Stille und digitales Fasten
„Spiritualität ist kein Kommerz.“
Dieser einzigartige Ort der Stille und Erneuerung bietet Ihnen die Möglichkeit, in Schweigeretreats und digitaler Auszeit Ihre Lebensaufgabe neu zu entdecken und zu vertiefen. Die Verbindung mit der Schönheit der umliegenden Natur ermöglicht es Ihnen , in die Ruhe und Gelassenheit des Ortes einzutauchen, sich neu zu fokussieren, zu meditieren und Ihre tiefsten Sehnsüchte zu erkennen.
Das Ferienhaus bietet schlichten Komfort mit allem, was man für einen gelungenen Aufenthalt benötigt , und einen atemberaubenden Blick auf die Pyrenäen. Sie wohnen dort in einer kleinen, ruhigen Gemeinschaft und genießen die gemeinsamen Mahlzeiten in vollkommener Gelassenheit.
Unter Richards Anleitung entdecken Sie natürliche und besinnliche Meditationstechniken und haben die Möglichkeit, Ihr Bewusstsein zu vertiefen. Sie können außerdem an meditativen Spaziergängen teilnehmen, die Ihnen helfen, sich mit sich selbst und der Natur zu verbinden.
- Erfahren Sie mehr über diesen Ort der Stille und Erneuerung: lieu-de-silence-et-de-ressourcement.org
Benötige ich Vorkenntnisse in Meditation, um an einem Retreat teilzunehmen?
Nein, die meisten Zentren heißen sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene willkommen. Wichtig ist der aufrichtige Wunsch, den Aufenthalt optimal zu nutzen und Übungen durchzuführen, die zum Erreichen des Ziels beitragen. Es gibt aber auch Fortbildungsprogramme für bereits Einsteiger oder für Fachleute (Psychologen, Therapeuten usw.).
Wie lange dauert eine spirituelle Auszeit typischerweise?
Die Dauer kann je nach Programm und gewähltem Zentrum von wenigen Tagen bis zu mehreren Wochen variieren. Da die individuellen Bedürfnisse unterschiedlich sein können, sollte dieser Faktor bei der Auswahl der Einrichtung berücksichtigt werden.
Muss ich etwas Besonderes mitbringen?
Es wird empfohlen , bequeme Kleidung, eine Yogamatte (falls Sie Yoga praktizieren) sowie persönliche Gegenstände mitzubringen , die Ihrem Komfort und Ihrer spirituellen Praxis dienen.
